我的左手食指偶尔颤抖

      那首先手指偶尔颤抖，此时要排除一下颈椎，那么因为只有左手那么可能左边颈椎的问题，所以说你可以采取颈椎按摩的方法，看看能不能缓解这种情况，如果可以缓解，那么考虑就可能是颈椎的问题，就需要去医院检查
      

      根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其是打电脑玩手机刷屏等等。可以热敷烫洗，轻柔按摩，口服一些缓解肌肉痉挛的药物，盐酸乙哌立松，加强保暖，避免受凉，继续观察。如果还是不能减轻，需要到医院检查一下，有没有局部神经受到损害
      

      主要考虑颈椎病及高血压所致，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。
      
      以上是对“我的左手食指偶尔颤抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！