如何医治心理病

健康咨询描述： 伤心,烦恼与发怒时无法解出大便,想知到如何才能把这病治好
本次发病及持续的时间:前段时间心情轻松就没事,但这段时间不开心病又来,有4天没法正常大便.腹涨,冷痛,很辛苦
目前一般情况:腹涨冷痛,解不出大便
病史:拾年
以往的诊断和治疗经过及效果:全部诊断都说是肠胃病,但又找不到病因所在,胃肠镜照过,说没事,中西药都喝过,刚开始有点较,但越往下看就越不好,最终都是无没治好,直到今年遇到一位有名望的好心医生才知到这病的原因与医治的方法.治治方法很简单,就是开心,把心情放松,但人生当中不可能天天开心,就好象现在不开心又旧病重来.我该如何治理到不开心的时候也能解出大便
问题补充:最惨是情绪不稳时就解不出大便,不是便秘,不是肠胃病,只是心理压力,因为喜怒悲乐是影响我这的关键,只要开心什么不吃都有大便,或悲.或怒,无论吃什么药都拉不出来.因各种原因我没法平静到自己的心情,我只想知到如何才能在情绪不稳时都可以有大便,如是没办法,那我这辈子就别想会好啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!