健康咨询描述: 你好,我一吃东西肚子就鼓鼓的,哪怕吃的不多也是。经常感觉气短气缺。有便秘。怎么调理?谢谢
你好,如果除外器质性病变,考虑消化不良,多考虑是由于平时不良的饮食习惯或受凉等因素引起的情况的。现在的情况建议平时在饮食上以清淡易消化的食物为宜,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,不要受凉,不要暴饮暴食。同时可以服用改善胃肠道功能平衡菌群的药物,也可以适当饮用活菌酸奶,且要注意运动,使胃肠道功能逐渐恢复正常。希望我的回答能帮助到你。
你好,根据您的描述,建议您平时清淡易消化饮食,避免吃辛辣刺激及生冷硬的食物。可以口服多潘立酮片或莫沙必利片。便秘建议您多喝水,多吃青菜和水果,可以口服缓泻药物,乳果糖口服液。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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