我双腿膝盖内侧疼痛已达1年，经过吃药，摸

      目前这种情况主要是进行保守治疗。主要是外用一些消炎止痛的喷剂，如云南白药气雾剂，同时配合局部的理疗和按摩，同时可以口服一些活血化瘀的药，如金乌骨痛胶囊等进行调理治疗。
      

      本病主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量
      

      这个如果单纯是膝关节退行性骨关节炎的话就没有什么太好的办法，一般是注意休息，减少关节负重，用点盐酸氨基葡萄糖片看看怎么样
      
      以上是对“我双腿膝盖内侧疼痛已达1年，经过吃药，摸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人人都面对膝关节疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝关节疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。