与A分手后2年，和B再一起1年，还时常做
健康咨询描述：
与A分手后2年，和B再一起1年，还时常做梦见A。这样的自己觉得很痛苦。
。但是在短短一年里，发生过欺骗我，背叛我，承诺的未能实现，让我失望等等。分开我，我很脆弱。遇到B，与其从朋友到恋人自然交往到现在已经一年多了。我与A的联系渐少，甚至现在没有联系过。但是我却时常在梦里梦见去找她，感觉自己在梦里还在延续分手后还想要在一起的念头，或者静静的看她之类。梦里会期待，伤心，以及幸福感。可是醒来我会很痛苦，毕竟这么久了，我还会梦见她，我觉得这是对我自己以及现在感情的一种“背叛”，所以我非常反感。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问，我这样的情感状态，怎么去调节到平衡，我想对过去释怀，也一直努力了一年多，比以前好点，但是还是依旧在梦里渴望她能回来。。现实中的我处于针扎状态。我不想再沉沦在她的梦境里。希望医生帮帮我。
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医生回复区
病情分析：
对过去恋爱的回忆，并非折磨而是疗愈的一个过程。
指导意见：
这并非你对现在恋爱的背叛，要想结束之前的那段感情，你需要回忆，感受当时的幸福，并且表达感谢。无论回忆带给了你那种感受，幸福，愤怒，恐惧或者是痛苦感受这些情绪，发泄这些情绪，逐渐你就会平静了。压抑只能让他们更多的出现，无法解决问题。
病情分析：
你好，你这种对A的在梦中的出现，我理解为你是对过去这段感情的或这个人的有些未了事宜的情况造成的。就是说，你在和A在一起时，有很多情绪情感没有得到很顺利的完结，所以你还会纠结于此，但这并不代表，你依然还在爱她，你心里想的是她而不是现在的男友。所以，你大可不必为自己出现的这样的梦而自责。
指导意见：
梦境，只是体现了一种情绪，和真实的感情还是不一样的。希望你继续珍惜你现在的男友。当然，这里还有一点可能就是，说明你和现在的男友关系暂时有些不太融洽，有些不愉快的事情出现有关。
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