抑郁加焦虑

      病情分析：
      主要是你精神过于紧张的缘故。
      指导意见：
      药物有一定的抑制作用，但是，关键是要精神方面的一个自我调节，要是有什么心事或者是压力的时候及时的去排解，多和周边的人沟通交流，适当的做一些户外运动，这对于放松身心是很有帮助的。
      

      除了抑郁症和焦虑症，您应该尽早到正规医院的精神科去找医生给您检查诊断一下。同时要及时服药，控制病情发展。日常生活中要减轻身上的压力，保持一个乐观的心态，对于疾病的好转有一定的作用。
      

      你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
      
      
      以上是对“抑郁加焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！