是不是肾虚，如果是那是肾阳虚还是肾阴虚呢

      病情分析：
      从您的描述来看，您这情况属于肾阴虚的症状。
      指导意见：
      目前比较有针对性,效果又比较明显的有：六味地黄丸和益肾灵胶囊，可以自己买来服用，如果效果还是不明显的话，那应该去看中医，采取汤药治疗了，平时注意不要经常熬夜，性生活不要过分频繁。
      

      你好，你描述的这种情况是肾虚导致的，虽然肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，但是不能明确分辨出的是相伴而行的。是可以服用金锁固精丸和肾宝片进行调理的。
      

      对你的这个情况需要提供更详细的病史给你诊断。如果有腰膝酸软，还是有肾虚的表现。如果合并，出汗比较多，这别是夜间盗汗，那么考虑是阴虚，如果手足冰冷比较严重，考虑肾阳虚，所以说首先还是先精确的辩证，然后再对症的用药。
      
      以上是对“是不是肾虚，如果是那是肾阳虚还是肾阴虚呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！