现在吃什么水果好，还不会发胖

      凤梨：健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹盐吃更好。
      荔枝：益气补血、促进血液循环，但体质躁热者不宜多吃。
      樱桃：铁质含量丰富，能养颜美肤。
      草莓：清热凉血，可以美肤养颜和润泽头发。
      芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生。
      香蕉：润肠通脉、含有大量钾可防止心血管硬化。
      柿子：止咳降压、舒缓呼吸道疾病。
      枇杷：润肺止咳、调节呼吸道的不适。
      木瓜：去湿舒筋、美白肌肤。
      葡萄：补血益气、抗氧化、增进免疫力。
      梨子：镇咳化痰、清解热毒。
      莲雾：解热、利尿、镇静神经，加盐食用更好。
      枣子：可治便秘、利尿、益胃生津，空腹不可过食，要细嚼慢咽。
      苹果：治便秘、滋润皮肤、洁牙。
      柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振都适宜食用。
      柚子：可清躁热、通便、消口臭，不过体质较寒的人不宜过食。
      橘子：性寒，可解热、化痰、防便秘、生津止渴。
      番茄：预防高血压、贫血，可消暑、清热、助消化，汁液能美肤。
      

      你好,并不是所有的水果吃了都不会胖，有些水果的热量可是很惊人的哦，所以千万不能吃太多，否则没瘦成，可能还会让你体重直线上升，这些高热量水果是瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等，吃了也很容易上火，会长痘痘的人要尽量少吃。只有吃高脂肪高热量的食物才会长胖,水果减肥还行。