健康咨询描述:
一个15岁的女孩受同学影响,变得沉默寡言爱哭,脑子乱想,思想不集中,爱玩文字游戏
患者女,15岁病情:
1爱嗜睡但是失眠
2总是说一些有的没的
曾经的治疗情况和效果: 没有遗传
想得到怎样的帮助:应该要怎样做
你好,根据所述女孩收到了较严重的应激事件的影响,产生了诸如嗜睡,失眠等症状.
建议及时找心理咨询师进行面对面的咨询治疗,及早缓解因应激事件造成的不良后果.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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