我的脸上老是长黄色的颗粒，我老是用手抠，

      病情分析：
      你好！根据你的资料初步考虑脂溢性皮炎，这个你要从自己的平时做起。
      指导意见：
      注意不要搔抓刺激，以免加重病情，饮食清淡，辛辣刺激的甜的油腻的食物少吃或不吃，烟酒不要沾，良好的心情将有利于疾病的恢复。治疗可以内服多种维生素以及配合外用硫磺软膏，效果还是不错的。
      

      病情分析：
      您好，听了您的描述考虑是粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。
      指导意见：
      注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗。
      

      你的症状最好不要再外力作用下刺激包块继续增长，而是需要及时就诊正规医院的皮肤科，经过相关检查，诊断明确后再对症治疗效果较好。
      
      以上是对“我的脸上老是长黄色的颗粒，我老是用手抠，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！