我今年32岁已婚，双手撑通红，约10年了

      根据你的描述症状，有双手掌通红现象。有没有肝脏病变的病史？出现双手掌通红现象怀疑可能是属于“肝掌”现象，建议到正规医院，挂号消化内科门诊检查一下，有没有肝脏病变，如病毒性肝炎，肝硬化等。
      

      肝掌可引起手掌发红，多见于慢性肝炎及肝硬化患者，由于肝功能的衰退导致雌激素的代谢灭活功能障碍而产生肝掌。糖尿病患者可出现手掌发红多呈樱桃红掌色，在手掌的指腹部和大小鱼际边缘多表现集中并呈现出樱桃红色，需要进行诊断
      

      病情分析：
      根据你所提供的资料，你这种情况最好去医院接受检查一下肝功能。
      指导意见：
      注意不要喝酒吸烟，不要吃辛辣食物和油腻食物，适当增加蛋白质的摄入，注意不要熬夜。
      祝你早日康复！
      
      以上是对“我今年32岁已婚，双手撑通红，约10年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      根据你所提供的资料，你这种情况最好去医院接受检查一下肝功能。注意不要喝酒吸烟，不要吃辛辣食物和油腻食物，适当增加蛋白质的摄入，注意不要熬夜。祝你早日康复！