每次做爱只 有十来分钟是怎么回事

      根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。头孢类的抗生素，盐酸左氧氟沙星。
      

      你好，这样情况可以试试口服锁阳固精丸治疗看看，也可以配合落水冲击疗法，效果更好些。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      你好，您这个时间考虑是正常的，建议平时多运动，锻炼身体，每天跑步半个小时，配合适当的力量运动，提高体能，如果不能得满意的性生活，可以延长前戏时间，调节一下。
      
      以上是对“每次做爱只 有十来分钟是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！