健康咨询描述: 脸上长斑8年,原来妇科炎症重现在很轻了,长期以来气血不足,且很差
曾经的治疗情况和效果: 吃过很多中医,气血好一些,但脸斑较重
想得到怎样的帮助:去脸上的斑,能让气血充足更好
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
您好,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑也有一定效果
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
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