膝盖摔伤想知道怎么办

      病情分析：
      建议平时应当引起注意，以免由于长期的慢性损伤不必要的麻烦。这种情况如果不注意很容易造成关节积液的。
      指导意见：
      可以常用热毛巾外敷帮助促进血液循环，也可以外涂正骨水等药物帮助治疗，还可以服用舒筋活血片，万通筋骨片等药物帮助缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑为运动不当导致的膝关节肌肉韧带损伤，由于碰撞，用力过度，或者是准备活动没做好导致的。
      指导意见：
      你好，这个可能由于你突发用力导致的韧带损伤，局部软组织损伤，这种情况应该问题不大，建议注意保暖，不宜过多走动，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。另外可以用活血药物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。