健康咨询描述:
我经常感冒,而且很频繁,时隔短则一周,长则一个月至两个月,而且感冒直接发高烧,怎么回事?
11.7.14感冒,直接发高烧,之前没有任何不良应
想得到怎样的帮助:怎样可以解决我经常感冒的问题?
病情分析:
您好,经常感冒在我看来主要还是机体抵抗力差,增加机体抵抗力是很重要的
指导意见:
首先平时要做到合理膳食,不偏食,挑食,注意补充营养,另外要多吃水果蔬菜补充维生素C,例如青椒,西红柿,山楂,猕猴桃,桔子等,维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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