本人今年26岁,早年有手淫习惯,阴茎稍弯曲（但不影响行房）

      你好!阳萎是青壮年男子未到性欲衰退时期，临房阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而不久，以致不能完成正常性生活的一种病症，为男性性功能障碍最常见的病症之一：本病多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热，过空疲劳，情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等．以致阴茎不能勃起者，均不能视为病态：新婚夫妻由于缺乏性经验而导致首次性生活失败时．也不能视为阳萎，更不能相互抱怨，以免加重心身负担而造成阳萎。阳萎为难言之病，多为心理因素所致，积极的自我调护可使你重振阳刚。加强宣教：积极加强生殖与性知识的卫生宣传教育，使人们了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德，戒除手淫，饮食有节，房事有度。积极治疗：积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。慎用药物，尤其是影响性功能的药物应慎重选用。相互尊重：夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子对丈夫应温柔、体贴、主动，为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后．妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫，积极配合丈夫治疗，切勿冷言冷语，冷嘲热讽，这样只会适得其反：心理治疗：精神因素是导致阳萎的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理冶疗尤为重要，家属应为患者严格保密，针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。戒除烟酒：烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒，可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。性感训练：性感集中训练对精神性阳萎很重要，这类患者在性生活时往往注意力不集中。性生活前，夫妻双方应相互触摸敏感部位，且注意力要集中到皮肤的接触快感和身体的温度上，暂时不要性交。在勃起消退几分钟后，再相互触摸。通过反复训练，使性感集中。当阴茎充分勃起时．再进行性生活：注重食疗：餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，不妨常食，如韭菜、洋葱、麻雀、花椒、羊肉、拘肉、动物肾及鞭等。牛肉、牡蛎等含有丰富的锌．也有增强性功能的作用：一些具有滋阴壮阳功用的中药制成的药膳，如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，也可选食。适时外治：在有经验的医师指导下进行外治，有助于兴阳起萎：此法简单易行，且副作用少。可取吴茱萸适量研为细末，装瓶备用，使用时每次取药末适量，置伤湿止痛膏中央，外敷肚脐孔处，固定．每日1换，7天为1疗程，连续3—5个疗程。