1、你做什么职业的?
2、睡眠是不是不足?
3、是男是女?
1、经常用电脑的人会出现你说的情况,建议要用电脑1个小时左右的时候就要起来活动活动了,保持眼睛的休息也是很重要的。
2、睡眠不好或经常通宵的工作,也会出现你说的情况,解决办法除了要充足的睡眠,同时还要注意补充营养。
3、男的体质一般较强,所以除了以上两点,还要注意调整心态,树立个目标,然后看些励志的书籍、电影等,非常有用。
另外,祝你早日健康起来!
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
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