健康咨询描述: 腰椎间盘突出,后来屁股痛,偶尔腿也痛,颈椎病也压迫大动脉,头晕,脑供雪不足,在后来,颈椎病治疗好了,屁股不疼了,但是,腰痛确往上串,现在变成:每天早晨醒来,从腰到肩胛骨下缘都痛,而且是一大片,做起来一会,就不痛了
想得到怎样的帮助:有经验的医生回答
腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂”,导致髓核从破裂处突出,并压迫到旁边的神经根,造成神经根水肿、粘连,从而产生腰疼,腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。
我院治疗椎间盘突出的方法很多,比如无创微针介入术、高新氧化消融术、电脑三维复位系统、德国后路椎间盘镜、经皮切吸术、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。
3、不要做弯腰又用力的动作,注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
4、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致腰椎骨质增生。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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