健康咨询描述: 前阵子做健身,现在肩膀很疼,阵阵的疼,而且向上举重的东西会特别疼,严重的时候锁骨也疼,现在活动手臂和肩膀的关节时,从关节里还会发出"咔咔"的声音,有时还会一连响好几下,请问专家这是怎么回事,应该怎么解决,谢谢了!!
你好:很有可能是筋肌拉上,没有什么大碍,吃消炎药效果不是很明显,现在你就别在锻炼了,等好了在继续锻炼,但是以后一定要注意,建议采用中医的治疗方法,效果很好,民间的一种偏方,穴位治疗,通过毛孔把体内的炎症拔出来,如果您需要可以去我的诊室看看,只求信任,祝早日康复.
你好,膝关节滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤,周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。西医治疗主要是抽取积液,挂瓶消炎运用抗生素治疗。但不能彻底消除刺激滑膜炎产生的其它病因,所以病情会出现很多反复你可用中医外科膏药贴敷来进行治疗。中医外科膏药,纯天然中草药组成,属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。
以上是对“锻炼引发的肩膀关节疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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