总爱洗手，洗澡，感觉接触到的东西不干净，

男 | 27岁 2011-07-19 00:40:16 1人回复来自

健康咨询描述：总爱洗手，洗澡，感觉接触到的东西不干净，一接触到人或者事物就得赶紧洗，有]有什么方法可以摆脱这种困境
有时候感觉没必要去洗，但是潜意识就去做了，真无奈！

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2011-07-19 01:38:03

洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响，很多人都爱干净。长期过分的爱干净，以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。

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