腰左边上边疼并且有点歪是什么原因？疼了一

      病情分析：
      您好，你的腰左边上边疼并且有点歪症状中医认为是由于受凉劳累扭伤等造成的腰椎病疼痛症状，可以针灸治疗。
      指导意见：
      中医认为痛则不通，你的腰椎病疼痛是由于气血不通造成的疼痛，中医针灸可以通经活络、活血化瘀、行气止痛，配合艾灸按摩休息等效果更好。
      

      可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖