我到底怎么了
健康咨询描述： 我经常回忆过去不愉快的事情，每次回忆我都很痛苦伤心，经常失眠多梦，伴随着身体的不适，老感觉身体有病，另外老公没有性能力了
化验、检查结果： 医院检查没什么病
曾经的治疗情况和效果： 曾经寻医问药，但都不能治好我的病，还是经常失眠，痛苦。医院检查身体没问题
想得到怎样的帮助：请专家诊断一下，我怎么了，我该怎么办
医生回复区
病情分析：
你说的情况应该和生活的不如意有关系，由于过度的忧思就会造成心脾的损伤，造成气血亏虚，引起失眠多梦
指导意见：
这样的病症应该注意合理的锻炼身体，饮食清淡一些的好。忧思伤脾，脾生血就会引起血虚，注意饮食的补血健脾。可以去看看中医用中药调整一些，同时心里，生理的调整很有必要
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病情分析：
你的情况是由于身体内的激素分泌紊乱导致的症状的
指导意见：
服用更年安片应该会有所好转的，平时注意多和朋友或者是同事等交流，不要自己单独的思考问题就会好一些的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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