去海边晒太阳蜕皮

      ：1.经常参加户外活动，使肤色逐渐加深，以增强皮肤对日光的耐受力。2.应尽量避免烈日曝晒,外露部位皮肤搽遮光剂，如5%对氨基苯甲酸酒精、5%二氧化钛乳剂、氧化锌糊剂或软膏以及10%萨罗(salol)软膏等。3.局部治疗一般外用炉甘石洗剂即可。严重者可外用2%～4%硼酸溶液，或生理盐水等作冷湿敷。一般每隔2～3小时冷湿敷约30分钟，直至急性炎症消退。皮质类固醇激素霜剂或2.5%消炎痛溶液外用，有明显减轻红肿热痛作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是有阳光中紫外线照射影响导致的皮肤损伤的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况你是可以使用0.9%的生理盐水敷于贴敷于患处皮肤的，并注意最近尽量是不要被阳光照射的，是不必特殊治疗的，就是可以的。