我曾减肥3个月,那3个月吃很少主食,只吃水果蔬菜
保密 | 0个月 2005-10-27 13:16:34
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健康咨询描述：
我曾减肥3个月，那3个月吃很少主食，只吃水果蔬菜，每天运动，但月经正常，开学后，开始吃主食，开始只吃油少的菜和窝头，慢慢恢复正常饮食，但不能按时吃，常饥一顿，饱一顿，但自从9月开学以来，月经来得特别少，现在我每一天早上吃个鸡蛋，一个豆包，一袋奶，中午二两饭，一份有肉的菜，晚上一样，不知道现在怎么办好，请问应用些什么药，吃什么饭菜比较好
问题补充:我现在17岁,上大一,开学两个月来很月经,只用护垫就可以,而我以前是用大流量的卫生巾的,而这个月还没来,我是不是应去检查一下,我平时应吃些什么肉,羊肉是不是会很好,平时喝点红糖水会不会管用
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