健康咨询描述:
平时都还好、但个人爱好篮球、一打球就汗如雨下、可以说场上没人出的汗更多了。我想了解原因以及该补充什么
一打球就汗如雨下
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我想了解原因以及该补充什么?谢谢。
病情分析:
你好,如果你平时都还好,做其他运动也基本正常出汗,那这个也不算问题,因为篮球本身就是一样非常大活动量的运动,汗出较多是比较正常的。但如果你其他运动时也汗出很多,那主要考虑是气虚不固的表现,只是程度不深。
指导意见:
你好,如果是前一种情况,无需处理,只要及时补充水分和盐分,打完球之后不要喝冷饮和洗冷水澡就可以了。如果是后一种情况,可以适当通过中药调理,主要以玉屏风散为基本方,益气固表,就会止汗。
平时饮食上多吃蔬菜水果,平时适当进行小活动量运动。
祝你健康快乐。
病情分析:
18岁的年龄,有的是属于正常的和个体差异的原因,有的是气血虚弱和个人生活习惯饮食习惯的影响.
指导意见:
注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
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