请问吃什么最有效去黄

      所谓的黄褐斑就是指面部皮肤局部色素沉着缺水严重所引起的，这种情况下也是与内分泌不正常有关系，调节内分泌，然后再使用一些淡斑的产品就可以的，但是不能够使用专业的祛斑霜，对皮肤有一定的伤害。
      

      你好，每天可以食用一个苹果对于去除面部暗黄有一定的作用，因为苹果中不但含有大量的水分，而且含有丰富的维生素C，在保湿肌肤的同时，可以抑制黑色素的形成，从而达到祛黄的作用。
      

      外用药治疗：脱色剂，如3％氢醌霜、3％双氧水、5％白降汞软膏等。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。