前几天提了大概十公斤的米，走了很远，还爬

      病情分析：
      由于近期有搬运重物后引发左侧腰部疼痛，经过休息后有所缓解，现在又再次出现腰部疼痛，主要考虑是腰部肌肉劳损引发。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是妇科炎症的话，一般是牵扯性疼痛，也不会疼痛明显，再者月经周期也正常，大致排除，必要时候通过妇科检查排除，而如果是腰部肌肉劳损而言，你可以通过休息，结合外敷中药，按摩等措施，结合避免长时间站立，行走，坐位，看有无好转，必要时候通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于典型的腰肌劳损引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和活动受限等症状，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先服药治疗看看，比如服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，效果佳的，慢慢就会治愈的，祝你早日康复
      

      你好，你的情况考虑是盆腔炎引起的，建议你去医院做白带常规检查及B超检查。以明确病因后对症治疗。
      
      以上是对“前几天提了大概十公斤的米，走了很远，还爬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！