消化不良.便秘口臭.

      这个可以吃一些健胃消食片然后吃点清热药多喝水少吃辛辣
      

      建议调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品，每天多吃蔬菜水果，香蕉，红薯，蜂蜜，多饮水，并养成每天定时排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。或者可以用火麻仁泡水服用，此外坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
      
      

      饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片、西沙必利等
      
      以上是对“消化不良.便秘口臭.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,引起口臭的原因很多,建议到医院检查后对症治疗.治疗口臭的小方法有：牛奶 吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除. 柠檬 柠檬具有生津,止渴,祛暑的功效.可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭. 金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服.本方还具有芳香通窍,顺气健脾的功效. 蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑,化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效. 山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积,清胃,除口酸臭的功效.
      

      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。