草酸钙结石饮食注意什么？

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果是肾结石的话，除了根据就诊时医生的建议做具体的治疗之外，平时饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性，油腻大的食物，同时要多喝水，注意运动，养成合理的时候会继续习惯。

      草酸钙结石饮食注意；少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏（如肝、心脏、肾、肠等），还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。
      结石本身是和个人体质还有饮食有很大关系，您可以选择者正规的医院治疗、

      泌尿系结石饮食
      1.增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生（尽量避免饮用地下水）。5.如果有慢性泌尿系统感染应及时治疗。6.定时到医院随访。
      
      以上是对“草酸钙结石饮食注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！