高血糖可以喝红萝卜汁芹菜黄瓜汁

      你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题是可以的，没有什么问题的。
      
      

      这些蔬菜汁都含有纤维素和维生素，对糖尿病有好处
      

      你好，血糖高是就可以饮用的，但是注意用量，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康
      
      
      以上是对“高血糖可以喝红萝卜汁芹菜黄瓜汁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.