健康咨询描述:
我曾经有习惯性便密。但现在每天一次。擦屁股时有透明无色的液体。不知道是什么来的
我吃过很多中药。现在每天一次大便。曾经有习惯性便秘。现在擦屁股时候纸巾上有透明无色的液体。每天一次大便。但很艰难。经常一粒粒的。
曾经的治疗情况和效果: 曾经有习惯性便秘。但现在好点了。每天一次。但大便经常很艰难。常一粒粒的。
想得到怎样的帮助:请问医生。我擦屁股时候那透明无色的液体是什么啊。还有。我照了肠镜。医生说我的肠太弯曲了。太弯曲了。想得到医生有什么建议。
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。中医认为很多便秘和阴虚有关系。建议调节饮食禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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