健康咨询描述: 最近2个月头发掉得很凶,早上起床枕头上很多,平时手捋一下就会掉,洗头发的时候掉的更离谱。原本发亮很多的,现在很薄了,很郁闷不知道是什么原因;另外还经常牙龈出血,有没有联系
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望专家指导一下这是什么原因,该怎么治疗
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
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