我下半身好胖哦，小腿大腿和屁股都格外长肉

      病情分析：
      你好，下半身肥胖与长期久坐不动有很大关系，注意多活动一下，不宜久坐。
      指导意见：
      减肥最好不要服用减肥药，减肥是一个缓慢的过程，减肥太快对身体不利，你可以根据自己的情况制定一个健身计划然后坚持下去，同时注意饮食清淡，尤其是晚餐宜以素食为主。可以看针灸科调理减肥。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是小腿大腿和屁股的肉比较多。
      指导意见：
      我有一个朋友在KFC上班，那里上班时时都是站立工作的，上了1个月的班，人都瘦了，特别是大腿小腿。所以，我的建议是平时没事的时候多多站立，站立的时间久点，会有瘦去的效果的。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的肥胖可能与你的个人饮食和没有得到很好的锻炼有关，而导致机体脂肪局部沉积，形成肥胖。
      指导意见：
      综上所述，就你的情况而言，治疗以合理饮食，加强锻炼为主，切不可乱信所谓的减肥药。第一，科学膳食，以清淡，纤维性蔬菜为主，多吃瓜果。第二，制定符合自己身体体能的锻炼计划，每天坚持。第三，保持心情愉快。祝福你早日减肥成功！
      
      以上是对“我下半身好胖哦，小腿大腿和屁股都格外长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！