月经来的时候游泳，真的会造成炎症、盆腔充

      你好，这是很有可能，注意防范祝您健康，幸福，快乐，
      

      在经期可以洗澡,但必须淋浴,千万不要盆浴，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等
      

      你好，从你的描述来看，经期游泳是很容易导致感染的发生。
      
      以上是对“月经来的时候游泳，真的会造成炎症、盆腔充”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！