健康咨询描述:
在前2个月前`我因过度紧張担忧弄得老失眠`后找了个神经科的教授說我神经衰弱开了点药`也去看了下中医`后來睡觉是睡得着`不过总是醒,睡不好就会很煩恼`感觉很空虚,心情压抑`闷闷不乐(多为下午严重`早上很正常)还是担心`就找了个心理教授`說我是轻度焦虑症还有点抑郁情绪`现在又吃神经科的药,又吃抗抑郁的药`也有做运动`副作用很大`每天都很痛苦`又怕病治不好`又怕是抑郁症`很迷茫`感觉越來越絶望...請问`我該怎么办?
第一次问题补充:(2007-9-30 20:31:48)
很煩恼`感觉很空虚,心情压抑`闷闷不乐,不是天天有`一周大概有3-4次吧`多爲下午有这种感觉`那心理教授說现在已经沒神经衰弱这词了`他說我睡觉老醒是焦滤症造成的`可我是睡不号才會出现心情不好`煩恼的情况`(我在以前也是个比较內向和多愁善感的人)請问`我现在到底是什么情况`慧心医生`請您帮帮我
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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