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怎样排出体内过多的油脂？

保密 | 0个月 2011-08-01 14:25:36 2人回复来自

健康咨询描述：我总是感觉体内有很多的油、甚至有时候都油到想吐，不知道有什么简易健康的方法能够有效的使体内过多的油脂及时排除？

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建议在日常生活中一定要适当的保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的油脂性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量保持饮食的清淡，也要合理的锻炼身体，一般是会逐渐有所改善的！

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2021-09-15 06:33:00 我要投诉

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