健康咨询描述: 病情:生气时会气闷,胃部火热,腹部胀痛,吃不下饭;平时会大便秘结,口臭,身体虚弱,嗜睡
化验、检查结果: 三年前做胃镜说是有轻微的胃炎
曾经的治疗情况和效果: 以前胃部痛疼厉害,吃过好多中药,好多了,但是现在不想吃药了
想得到怎样的帮助:用什么方法可以缓解胃部的这种胀痛,用什么食疗或者和什么茶可以缓解胃部的火热,
治疗胃炎,其实没有特效的方法.首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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