我以前有这种情况，是缺钾。现在情况一样，

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您是低血钾引起乏力，低血钾的主要原因是血钾丢失过多或者摄入过少，比如腹泻、呕吐，禁食等原因都容易引起低血钾，也有一部分患者低血钾的原因不是很明确，但是经过积极的补钾治疗，症状很快能得到缓解。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，我认为最好能到医院做个血钾的测定，如果确诊是低血钾的话，可以先口服补钾，比如果味钾片等，必要时需要静脉补钾，静脉补钾必须到医院或者正规的社区门诊治疗，多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。比如西瓜、香蕉等，希望我的回答能帮到您。
      

      补钾首选是饮茶，其次足多吃含钾较多的豆类，如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等；再次是蔬菜和水芹菜、香菜和香蕉、柑桔等，祝您身体健康！