专家您好！我最近老是腰腿酸疼，双腿肚很无

      病情分析：
      您好！
      中医将腰痛，分为太阳经和胆经，如果腿疼在后侧，可以敲太阳经，如果在外侧，可以敲胆经。
      指导意见：
      建议您拍个片看看骨头是否有问题。可以采用针灸、推拿、中频等方法。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛。平时注意保暖，注意不要做剧烈的运动。
      
      

      病情分析：
      你好考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
      指导意见：
      建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.
      

      病情分析：
      您好，这样的情况与气虚，肾虚有关系，可以服用一些中成药治疗，是否有汗出得比较多的表现？气色如何？
      指导意见：
      如果气色不好，汗出多的话，可以服用六味地黄丸和玉屏风颗粒来治疗，是能得到缓解的，如果有缓解但是较慢可以到中医院开汤药服用，祝您身体健康！
      
      以上是对“专家您好！我最近老是腰腿酸疼，双腿肚很无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！