不好意思，咨询一下，我的脸上也有斑，像
女 | 25岁 2011-08-02 23:58:46
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不好意思，咨询一下，我的脸上也有斑 ，像您刚刚说的那些方法是每一种都要用，还是用其中一种方法就好了呀
我十几岁的时候脸上就有斑点，那时候不多，好像现在比以前有多一点了，我很烦恼，有的时候都不敢和别人离的很近说话，有点自卑。
曾经的治疗情况和效果： 我家里人像爸爸妈妈脸上都是没有斑的，所以我也没用什么方法去试过，怕到时越弄越多。
想得到怎样的帮助：我想咨询一下，用什么办法可以使脸上的斑淡化呢？
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2011-08-03 05:24:53
你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助,祝你健康.
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