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2011-08-03 12:10:42 我要投诉
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2011-08-03 12:09:02 我要投诉
发热是疳积脾虚和血虚阴亏引起的.损伤脾胃，引起运化失常，形成积滞.如吐泻，痢疾、寄生虫病或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结.手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿.在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
以上是对“小腿无力晚上睡觉脚发热睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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