腿脚经常抽筋怎么办？

      抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
      

      你好，这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗，祝你康复。
      
      以上是对“腿脚经常抽筋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴为您解答，抽筋一般有两个原因
      指导意见：
      一个是受寒，一个是阴血虚，如果是受寒，平时可以喝生姜红糖陈皮水，如果是阴血虚，可以吃党参黄芪枸杞熟地炖鸡汤就很好，还有生姜当归羊肉汤也很不错
      

      病情分析：
      您好，根据您以上的症状描述，腿脚经常抽筋，考虑您现在的主要不适是由于缺钙所致的。
      指导意见：
      您好，建议您服用钙剂来治疗，如迪巧，乐力。
      平时多食用含钙较高的食物，如高钙牛奶，骨头汤，鱼虾，瘦肉等食物。注意休息。
      祝您早日康复。