健康咨询描述: ,平时要注意什么,饮食方面要注意什么,起居方面应该要怎么样
想得到怎样的帮助:刚怀孕一个月,平时要注意什么,饮食方面要注意什么,起居方面应该要怎么样
一般来说怀孕后第一,保持情绪稳定,乐观开朗.
第二,适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源.
第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙等.
第四,控制性生活,在怀孕头三个月以及后两个月禁止性生活.
病情分析:
你好,这情况属于怀孕以后注意的问题。
指导意见:
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产
病情分析:
您好!饮吃要注意,不能吃螃蟹一些凉性太强的东西。
指导意见:
避免强烈运动。禁吃辣。不要吃比较凉性的东西。虾类要避免吃。
以上是对“怀孕初期应该要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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