健康咨询描述: 脸部长痘痘, 有轻微痛经,痛经时身体寒冷。冬天手脚冰凉,比其他人怕冷, 消化不良, 偏瘦 ,吃多少都长不胖 ,吃面食会恶心 面色暗沉
曾经的治疗情况和效果: 治疗痛经可是痘痘越长越多
想得到怎样的帮助:如何调理身体 食疗 饮食注意事项 病症原因
痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压,会留下疤痕。可以购买四环素,消炎止痛。少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动,出点汗,能排除皮肤毒素。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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