脸上长斑 越来越多了

      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
      

      病情分析：
      很高兴为您解答，
      斑都是肝郁导致的，需要服用疏肝解郁的药物，例如逍遥散之类的，最好找中医看看，内调一下，效果很好的，
      指导意见：
      斑正气弱了，需要另外服用补养的药物，例如党参黄芪枸杞熟地，另外采用食疗的办法，例如炖鸡汤、骨头汤、红枣枸杞桂圆小米粥就很好
      
      

      祛斑注意事项：1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果。6．用赫思亭亮丽祛斑胶囊
      
      以上是对“脸上长斑 越来越多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！