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脚扭伤有一个星期了,现在还是有胀痛,没多大效果

保密 | 0个月 2011-08-13 12:46:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 脚扭伤有一个星期了,现在还是有胀痛

曾经的治疗情况和效果: 没多大效果

想得到怎样的帮助:想问下要用什么方法要好点?

医生回复区

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2011-08-13 12:48:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您是足部的软组织损伤,由于足部位于人体循环的末梢,软组织损伤后恢复是比较慢的,不要着急,我给您一些建议,帮助您促进损伤的修复。
      指导意见:
      您好,建议:1、患肢制动,尽量避免下地负重,患肢抬高,以利血液回流,2、局部可以用热敷或者理疗的办法改善循环,促进吸收。3、可以口服跌打丸等活血化瘀的药物。最重要的是近期避免负重行走,让关节韧带有个修复的机会。一般情况下药2-3周能痊愈。希望我的回答能帮到您。
      

马爱学
马爱学 医师 擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友:19566称赞:3112
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2011-08-13 12:48:44 我要投诉

      病情分析:
      要注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.如果肿胀严重要注意关节间隔的异常,可给予骨科的检查诊断鉴别.
      指导意见:
      可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡
      

zhang乐
zhang乐 其他 帮助网友:2393称赞:156
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2011-08-13 12:52:47

      当脚踝呈轻度扭伤时,受伤者可在剧痛过后,把伤脚的脚尖作为支点,然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后,受伤者可恢复行走,但局部的疼痛可能还会持续数日,此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复。
      
      以上是对“脚扭伤有一个星期了,现在还是有胀痛,没多大效果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

慕君隆
慕君隆 山东文登整骨烟台医院   医师 擅长: 骨伤科,心血管、内分泌、生殖泌尿系等内科疾患 帮助网友:8043称赞:439
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2011-08-13 12:54:14 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况是扭伤的,没有骨头的损伤应该会慢慢的恢复的
      指导意见:
      建议你可以先检查一下,确定你的骨头没有事情,那就可以慢慢的恢复的,你可以吃一点三七伤片,注意不要运动剧烈可以慢慢的恢复的,你这样是软组织的损伤的,希望我的回答可以解除您的困扰。
      

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