在电脑前坐久了脖子会很疼，是不是就是颈椎损伤呢?平时该注意哪些呢？
健康咨询描述： 在电脑前坐久了脖子会很疼，是不是就是颈椎损伤呢?平时该注意哪些呢？
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病情分析：
您好！根据您的描述，在电脑前坐久了脖子会很疼，是颈椎病的症状，颈椎病主要的症状：肩关节疼痛,肌肉无力,活动障碍.疼痛为最明显的症状,疼痛的程度及性质有较大的差异,或为钝痛,或为刀割样,有持久性,夜间疼痛加重,甚至痛醒,影响睡眠.
指导意见：
建议口服颈复康，局部按摩理疗，注意休息，适当锻炼。患者不宜多吃，如牛羊肉、奶成品等；患者需要选择高蛋白、高维生素和易消化的食物。另外可使用热敷、外用膏药如：奇经透骨贴等、局部简单按摩（如小型按摩器）等方法，祝您身体健康！
病情分析：
这类疾病主要是劳损引起的主要就是养坚持好的生活习惯
指导意见：
一般采取按摩牵引配合药物治疗个人建议可以购买家用型的牵引仪器方便实用另外不能长时间的固定姿势工作或是学习慢慢调理祝健康
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目前颈椎病治疗的常规方法,首选牵引,其次是中医的理疗和按摩,另外就是药物的止痛与活血化淤的作用.对于特别严重的临床上一般建议手术治疗.牵引建议选择康星颈椎病治疗仪.这个仪器可以每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用.
以上是对“在电脑前坐久了脖子会很疼，是不是就是颈椎损伤呢?平时该注意哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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