血糖偏高 该咋样饮食

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的血糖偏高。
      指导意见：
      建议你多监测几次空腹血糖，看看是否一致增高，如果持续升高的话可以诊断为糖尿病的，同时低盐低脂低糖饮食，多饮水，适度的活动，必要的话服用降糖的药物进行治疗。
      

      首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
      山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。
      吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。祝您健康S。
      
      

      你好。糖尿病本身不可怕，可怕的是其并发症，如失明、冠心病、严重感染、糖尿病足、糖尿病神经病变、性功能障碍、糖尿病肾病等。我院普外科开展的胃转流（GBP)手术治疗糖尿病已取得突破性进展，改变了糖尿病“不可治愈”的历史。治愈率83%，有效率100%，同时60%以上糖尿病并发症得到缓解甚至痊愈。北京解放军309医院
      
      
      以上是对“血糖偏高 该咋样饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：糖尿病的饮食原则的积极预防并发症为首要的情况下平时饮食的控制以及调节也是非常重要的，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性以及油腻食物。多进行户外运动也是有益身体的。
      感谢您的来访：祝：早日康复。
      

      你好，治疗糖尿病应以饮食控制，加强锻炼为基础。尽量的低脂，低糖饮食。日常生活中您应该注意：(1)必须忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心，学会放松，保持良好心态;(2)生活规律，劳逸结合，保持正常体重，尽量避免肥胖;(3)用药要谨慎，要按照医生根据病情所提出的要求，选择和定时服用中西药物，勿擅自滥选降糖药，老年人的用药量比一般人稍低一些;(4)定期观察血糖变化，并作相应并发症的检查，如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查，如有异常及早治疗;(5)适量有氧锻炼，如散步、早操、爬山等。
      饮食方面应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
      控制好血糖要做好5方面，即药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院制定个体化的治疗方案.祝您早日康复!
      
      

      建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。

      平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
      
      以上是对“血糖偏高 该咋样饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
      
      以上是对“血糖偏高 该咋样饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如血糖高于正常，首先需要饮食控制，如若不理想在辅助以药物
      指导意见：
      1.三餐规律，量均衡，控制主食量，尽量不要喝粥，因为升糖快
      2.多运动
      3.监测血糖，如控制不理想，空腹高于7.8，餐后高于11.1那么建议适当吃降糖药物治疗，如若需要服药，最好在医师指导下，这样好些，希望对您有帮助