累的时候和饿的时候就头晕是什么回事

      病情分析：
      那是因为你血虚而已
      其实每个人劳累和饿时都是会头晕的，这个没有问题的
      注意多休息，吃些补血食物就好了
      指导意见：
      你可以，多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。
      还有，定时进食
      失眠可以服食安定片
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，初步考虑是有劳累，运动量多消耗能量导致的低血糖的可能的，与长时间的饮食关系是比较大的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，你是应该注意平时饮食上多吃点糖类食物的，在饥饿时候应该即使吃点巧克力或者喝一杯浓葡萄糖水的，这种情况的改善主要就是靠饮食补充的，也可以做一下空腹血糖值检查的，希望我的回答对您有帮助。
      医生询问：
      还有不明白的的吗？
      
      以上是对“累的时候和饿的时候就头晕是什么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,劳累和饿时就头晕跟你身体气血不足,大脑失养有关系.
      指导意见：
      建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾益气养血的作用.平时饮食上多吃一些当归黄芪炖排骨，补益气血。多喝点山药粥,补气健脾.多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻性食物。