得了癫痫要注意些什么？

      1.癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。
      癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜
      2.癫痫病人应限制钾的摄入量。
      脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
      3.癫痫病人应增加镁的摄入量。
      癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
      4.癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。
      对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。
      5.癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。
      羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
      
      

      患者切记过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，防止发生摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏，外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。
      
      
      以上是对“得了癫痫要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      癫痫通常是大脑神经元异常放电引起的问题的，症状有抽搐，口吐白沫，意思丧失，眼角上翻，大小便失禁等，造成这个问题的因素比较多，通常分类分为原发性和继发性的，原发性的病因不明，继发通常是外伤、感染、中毒、颅内肿瘤、脑血管疾病、营养代谢性疾病等，原发的一般不太好治疗，主要是继发，需要明确病因，然后针对病因进行治疗，一般药物苯妥英钠、卡马西平等，或者是手术治疗，手术有个适应症，要达到了这个要求才考虑手术，这个医生会根据你的情况来结合考虑的，出现癫痫的话建议还是到医院积极的诊断检查明确病因再治疗。